Archives pour la catégorie Actus

Octobre Rose

Dans le cadre d’Octobre Rose, campagne d’information sur le cancer du sein, l’association Femme-Cancer-Espérance vous propose un parcours Mieux-être, autour de l’alimentation et du Qi-gong.

Rendez-vous le 10 octobre à 19h15 pour une conférence avec Brigitte Cloarec et moi-même à l’espace Gérard Philippe de Sartrouville. L’entrée de 10 € sera reversée à l’institut Curie, partenaire de l’événement.

14 octobre 19h15FCE-Flyer Conf 14 10 2015

Indice glycémique

Peut-être avez-vous entendu parlé du fameux régime IG ? Pour mieux comprendre son intérêt sur la santé, au-delà de la gestion du poids, je vous convie à  l’Atelier Nutrition & Mieux-être du mercredi 7 octobre à 20H30 chez Graine de gourmandise , à Maisons-Laffitte. Merci de vous inscrire au préalable ! Prog OCT 2015 Flyer A5 MAISONS LAFFITTE mailing-page-001

Régime de longue vie

Partez pour un beau voyage de la Crète à Okinawa, à la découverte de leur spécificité alimentaire.

Rendez-vous chez Graine de Gourmandise, 68 rue de Paris à MAISONS-LAFFITTE
=> JEUDI 24 SEPTEMBRE à partir de 19h30
12 € avec boisson ou 24 € avec boisson et repas bio
RÉSERVATION INDISPENSABLE  01 39 62 24 86
conferenceokinawasept2015A4-page-001

Rentrée 2015

Rentrée 2015

Mur de gâteaux – Montréal  2015

mur de gâteau

Les graines germent et se mangent

Mes deux prochains rendez-vous Nutrition&Bien-être auront lieu à Maisons-Laffite , dans le restaurant bio Graine de Gourmandise (rq :la cuisine du restaurant est fermée le soir , l’atelier n’inclue pas le dîner)

  • Mercredi 8 avril 20h30, les graines germées  : c’est de saison et c’est plein de bonne chose pour augmenter votre vitalité
  • Mercredi 15 avril 20h30, le gluten : pour s’y retrouver face aux flots d’information sur le sujet

Réservation obligatoire par mail info@diet-etik.fr ou tel 07.62.00.24.99
Tarif 20 euros avec dossier mail et dégustation

Je reste à votre disposition pour toute information complémentaire

A bientôt, Krystel

Prog avril 2015 MAISONS-LAFFITTE Nutrition&M-être A5-page-001

Detox de printemps

Bonjour,

Le printemps est arrivé (si, si !) et avec lui, le temps du grand ménage !Profitez-en pour adopter de meilleures habitudes alimentaires et pourquoi pas , nettoyer votre foie.
*Mercredi 1er avril à 20h30*, à SARTROUVILLE (Atelier du  Shen) , je vous donnerai toutes mes astuces DETOX du FOIE  en aromathérapie (huiles essentielles) et phytothérapie (plantes).
=> Réservation, inscription et renseignement au 07.62.00.24.99 ou info@diet-etik.fr

Et jusqu’au mois de mai, je propose également des programmes Detox personnalisés en consultation individuelle à mon cabinet (sur rendez-vous).

Vous trouverez ci-joint tout le programme du mois d’Avril à Sartrouville et à Maisons-Laffitte: GRAINES GERMEES, SUPERALIMENTS et GLUTEN.
Prog avril 2015 Nutrition&M-être A5-page-002

Bien-être intestinal

Pour mieux comprendre le fonctionnement de notre 2ème cerveau, je vous convie ce mercredi 4 mars à 20h30 pour prendre soin de votre microbiote, le nouveau nom de la flore intestinale.Nous la chouchouterons avec des prébiotiques et des probiotiques. Et mon invité spécial vous présentera sa boisson favorite : le Kombucha. Il vous livrera ses secrets de fabrication et tous les bienfaits de cette boisson qui nous vient du Japon.

Vos intestins vous disent déjà merci ! Information et réservation au 07-62-00-24-99 / info@diet-etik.fr

Bien-être intestinal - Prog 4 mars 2015- SARTROUVILLE